5x5 Training Ebook als Trainingsplan PDF | Stahlharte Muskeln & brutaler Kraftzuwachs

5x5 Training Ebook

Hallo mein Freund!

Interessieren dich stahlharte Muskeln bei nur dreimal Training die Woche?

  • Suchst du eine unkomplizierte Routine, welche sich für Krafttraining Anfänger und Einsteiger eignet?
  • Bist du frustriert und verwirrt durch unzählige Bodybuilding Routinen, zu viele verschiedene Übungen, die dich nicht weiter bringen?
  • Bringen dich die Begriffe Intensität und Volumen durcheinander? Weißt du nicht ob du 3x10 oder 3x15 Wiederholungen machen sollst und was doch besser ist?
  • Versuchst du immer noch „die richtige“ Balance von Wiederholungen und Sätze zu finden, erfolglos?
  • Macht dir Training mit Maschinen keinen Spaß, oder du fühlst dich nicht wohl darin?
  • Möchtest du zu Hause in der Bequemlichkeit deiner Wohnung trainieren?

Dann ist das 5x5 Training die richtige Möglichkeit für dich, um stahlharte Muskelmasse aufzubauen und brutalen Kraftzuwachs zu erreichen.

Harte Muskel und barbarische Kraft

Harte Muskeln und barbarischer Kraftzuwachs in in wenigen Wochen bei nur dreimal Training die Woche?

Richtig!

Wenn du davor Angst hast, dann besuche bitte weiterhin die Cardio-Maschinen oder Laufbänder im Fitnessstudio...

  • Hier geht es um das intensive Training mit schweren Gewichten und knallharte Resultate!!!

Benötigst du ein Studio? Nicht zwingend notwendig! Im 5x5 Training Ebook erkläre ich dir alles, was du brauchst. Vielleicht wirst du auch überrascht sein, wie wenig Ausrüstung und Trainingsgeräte du überhaupt brauchst..

Und: Du bist nicht auf die Zeiten eines Studios, angewiesen, und musst auch nicht hohe monatliche Gebühren zahlen.

Das Ebook

5x5 Training Ebook

5x5 Training Ebook

Du erfährst:

  • Was die Vorteile des 5x5 Trainings sind.
  • Wie das 5x5 Training aussieht.
  • Wie die Ernährung beim 5x5 Training aussehen sollte.
  • Welche 5x5 Trainingsgeräte du brauchst, wenn du trainierst.
  • Welche Geräte du brauchst, wenn du zuhause übst, um sicher zu trainieren.
  • Warum das Krafttraining so gesund ist.
  • Für wen sich das 5x5 Training eignet.
  • Warum wir einen hybriden Aufbau von Muskelmasse und Kraftzuwachs wollen.
  • Warum Freigewichte Vorteile darstellen.
  • Warum Ganzkörperübungen so wichtig sind.
  • Warum dich die Fitnessindustrie belügt.
  • Warum dein Ego dir bei deinen Erfolgen im Weg sein könnte.
  • Was ein Plateau ist und wie du mit einem Plateau umgehst.
  • Wie du den Bürohengst in dir in einen athletischen Körper in nur 3 Monaten transformierst.
  • Wie du Anhand von Videos die ideale Form lernst, von den besten Coaches der Welt!

Du willst ein Six-Pack? Mehr Muskelmasse, unnötiges Fett verlieren, und ein Weltklassekörper?

Du kannst das auch!

(Klicke hier, um das Buch zu kaufen)

Das richtige System

Dein Körper wird fitter, auf natürlichem Weg!

  • Du benötigst keine teuren Nahrungsergänzungsmittel.
  • Keine verwirrenden Routinen, und komplizierte Übungen und keine widersprüchlichen Ratschläge mehr.
  • Keine Überstunden und lange Feierabende mehr im Fitnessstudio!

So kannst du dein Leben genießen, anstatt im Studio zu leben.

Ist 5x5 richtig für dich?

  • Bist du unzufrieden mit den Resultaten, die du bei deinem Training bekommst?
  • Überfordern dich die Routinen zahlreicher Bodybuilding- und Fitness-Magazinen?
  • Bist du ein Anfänger, der frisch das Krafttraining für sich entdeckt hat?
  • Du möchtest eine einfache, aber effektive Routine, die dir Sicherheit und Motivation gibt?

Dann ist die Methode auf jeden Fall richtig für dich.

Du wirst

  • Sicher & effektiv ungesundes Körperfett abbauen.
  • Gesunde und sichtbare Muskelmasse aufbauen.
  • Mehr Leistung, Ausdauer und Vitalität am Tag versprühen.

An die Arbeit!

Liebe Grüße

Das Team von 5x5training.de, Alexander, Devas und Mehdi

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BONUS 1 - 5 Wochen 5x5 Trainingsplan PDF

5 Wochen 5x5 Trainingsplan PDF

5 Wochen 5x5 Trainingsplan PDF

Der einfache Trainingsplan erklärt dir noch mal kompakt die Prinzipien, die Steigerung und alles was du zum erfolgreichen Training wissen musst!

Sofort kannst du loslegen. So einfach wie die Regeln klingen, so einfach ist das Trainingsprogramm auch.

Doch sollte man sich nicht täuschen lassen, denn schon nach wenigen Wochen erreicht man durch das regelmäßige Training, und die fortschreitende Progression einen großen Trainingserfolg.

Du kannst also sofort die ersten 5 Wochen durchstarten!

 

 

BONUS 2: 16 Wochen Trainingstagebuch XLS

16 Wochen 5x5 Trainingsplan Trainingstagebuch XLS

16 Wochen 5x5 Trainingsplan Trainingstagebuch XLS

Halte deine Erfolge in einer einfach zu benutzenden XLS Datei fest. Do kannst mühelos deine Erfolge eintragen, deine Rekorde kontrollieren. Am besten druckst du sie einfach aus, und trägst bei jedem Training deine Spitzenwerte ein! Motivation und Erfolg garantiert!

Es beinhaltet ein Beispiel-Training und natürlich dein Trainingstagebuch zum ausdrucken.

Protokolliere 16 Wochen lang deine Trainingserfolge! Die Excel XLS Datei kannst du natürlich auch editieren, und darin deine Fortschritte notieren, wenn du deine Erfolge lieber elektronisch speichern möchtest.

 

BONUS 3: Optimale Gesundheit mit der Paleo Diät PDF

  • Optimale Gesundheit mit der Paleo Diät

    Optimale Gesundheit mit der Paleo Diät

    Interessiert dich eine gesunde Lebensweise? Suchst du einen unkomplizierten Ernährungsratgeber, welcher sich für Anfänger und Einsteiger eignet?

  • Bist du frustriert und verwirrt durch unzählige Gesundheitstipps in Fernsehen und Zeitungen und weißt nicht mehr, was deiner Gesundheit gut tut?
  • Versuchst du immer noch „die richtige“ Balance von gesunden Lebensmitteln zu finden, erfolglos?
  • Macht dir eine klassische Diät keinen Spaß oder fühlst du dich nicht wohl damit?
  • Bist du dir unsicher, was man überhaupt noch ohne Bedenken essen kann?
  • Verwirren dich komplizierte Rezepte und Ernährungspläne?

Wenn du auch nur eine dieser Fragen mit einem „Ja!“ beantwortest, ist dieser Ratgeber goldrichtig für dich! Wir werden mehr im Einklang mit unseren steinzeitlichen Genen leben, und hieraus eine Ernährung und einen Lebensstil entwickeln, der uns gesünder und resistenter vor Krankheiten macht. Eine gesunde und lange Lebensqualität ist das Ziel.

Für dich gibt es diesen unglaublichen Report als kostenlosen Bonus!

 

BONUS 4: Paleo Diät Ernährungspyramide PDF

Paleo Diät Ernährungspyramide

Paleo Diät Ernährungspyramide

Erhalte die Paleo Diät Ernährungspyramide als Ebook. Aufgedeckt! Die richtigen Strategien, wie du dich gesund ernährst! Wie du mit einfachen Zutaten Gewicht verlierst, schonend und sicher.

Entdecke die wichtigsten Elemente über Ernährung in einer einfach zu benutzenden Anleitung.

Die übersichtliche Grafik hilft dir dabei, dich sofort zurecht zu finden!

 

BONUS 5: 7 GESUNDE LOW CARB Lebensmittel für einen flachen Bauch PDF

7 GESUNDE LOW CARB Lebensmittel für einen flachen Bauch

7 GESUNDE LOW CARB Lebensmittel für einen flachen Bauch

Ich gebe dir den Report: 7 GESUNDE LOW CARB Lebensmittel für einen flachen Bauch.

Entdecke 7 Lebensmittel, die schlank machen, 7 Lebensmittel, die den Blutzuckerspiegel kontrollieren und 7 Lebensmittel, die gesunde Energie liefern ohne dich Müde oder schlapp zu machen!

 

 

Lege jetzt los!

Begeistert? Dann ist das 5x5 Training genau richtig für dich! Besorge dir sofort das 5x5 Ebook!

Du bekommst das grandiose 5x5 Training Ebook PDF mit allen Informationen zu dem 5x5 Training, Hintergrundwissen, Tipps und Ratschläge und natürlich auch noch die 2 kostenlosen Boni, den 5 Wochen 5x5 Trainingsplan, den 16 Wochen 5x5 Trainingstagebuch, das Ebook Optimale Gesundheit mit der Paleo Diät, die Paleo Diät Ernährungspyramide und und den 7 GESUNDE LOW CARB Lebensmittel für einen flachen Bauch Report.

Stahlharte Muskel, brutaler Kraftzuwachs und ein Weltklassekörper!

Was bekommst du nochmal?

Du bekommst umgehend nach dem Kauf Zugriff auf:

  • Das umfangreiche 5x5 Training Ebook PDF
  • BONUS 1: Den 5 Wochen 5x5 Training Trainingsplan PDF
  • BONUS 2: Das 16 Wochen 5x5 Training Trainingstagebuch XLS
  • BONUS 3: Optimale Gesundheit mit der Paleo Diät Ebook PDF
  • BONUS 4: Paleo Diät Ernährungspyramide PDF
  • BONUS 5: 7 GESUNDE LOW CARB Lebensmittel für einen flachen Bauch Report PDF

Alles total einfach, als PDF / XLS Datei, so dass du es mühelos auf allen Geräten lesen kannst!

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Fragen & Antworten

60 Tage Geld zurück Grantie

60 Tage Geld zurück Grantie

  • Gibt es das Produkt ausgedruckt? Das Produkt gibt es in Digitaler Form und du kannst es ganz leicht an jedem Computer, Tablet oder Smartphone dir anschauen!
  • Wie kann ich bezahlen? Klicke einfach auf "Jetzt kaufen" und du kommst auf ein Formular. Dort kannst du mit der gewünschten Zahlweise, das Produkt erwerben.
  • Was passiert nach der Bezahlung? Sofort (!!!) nach der Bezahlung gelangst du zur Download-Seite und kannst das Produkt runterladen. Absolut sicher, zuverlässig und umgehend zu erreichen! Es gibt also eine spezielle Seite, auf der du alle Dateien und natürlich auch das Ebook runterladen kannst.
  • Preisinfo zur Mehrwertsteuer: Im finalen Preis beinhaltet ist die 19%-Mehrwertsteuer. Diese Steuer bekommt der deutsche Fiskus, ich leider nicht :). Wundere dich also nicht. Und wenn ich könnte, würde ich es auch gerne noch günstiger als eh schon für dich anbieten - geht aber leider nicht 🙂
  • Sicherer Download

    Sicherer Download

    Ist das sicher? Ja! Ich biete bewusst Digistore24 als Partner an, damit du sofortigen Zugang auf das Produkt hast und alles absolut sicher abläuft! Digistore24 ist ein Premium-Anbieter mit höchster deutscher (!!!) Sicherheit. Einfach. Zuverlässig und Qualität Made in Germany.

  • Wie erfolgt die Abbuchung? Die Abbuchung erfolgt durch DigiStore24 auf deinem Konto. Verschlüsselst und mittels der höchsten Sicherheit (SSL) gesichert.
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Sichere Bestellung

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Bei mir und meinem Team bist du jederzeit gut aufgehoben!

  • Natürlich kannst du mich auch jederzeit nach dem Kauf erreichen. Wenn du spezielle Fragen zum Training hast, kontaktieren mich und mein Team und wir helfen dir!

Ich bin mir mit großem Selbstvertrauen sicher, dass ich und mein Team dich zu einer einer neuen Bestform bringen werden! Denn 5x5training.de ist die Nummer 1 des 5x5 Trainings seit 2013!

Jetzt zugreifen!

Mache dich zum Athleten, und sichere dir jetzt dieses endgeile Ebook!

Das Ebook

Du bist begeistert, wie einfach das sein kann? Jetzt willst du mehr wissen! Dann besorge dir das Ebook für stahlharte Muskeln, brutaler Kraftzuwachs und ein Weltklassekörper!

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PS: Jetzt zugreifen! Günstiger Einführungspreis für die nächsten 7 Tage!

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